星期四, 12 月 4, 2025

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让孩子们吃饱的健康节日零食

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让孩子们在学校放假期间吃饱，并不一定要不停地搜查冰箱。 关键是要提供兼顾蛋白质、纤维和健康的零食。

性与郊区》--霍莉的朋友被 "聊骚 "了

时代团队 -
与霍莉一起在奥克兰东部寻找爱与联系。 其中，霍莉的朋友被聊天工具... "他看起来很棒！然后，我见到了他本人，...

春季清理烤箱，不失生活情趣

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随着天气转暖，窗户又开始打开，是时候面对我们大多数人都不愿面对的工作了。

胶鞋星期五 "的重要里程碑

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为 "我是希望 "慈善机构举办的 "胶鞋星期五"（Gumboot Friday）已成为一项重要慈善活动的年度趣事。

普雷瓦公墓纪念维多利亚时代女仆的遗愿

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"我亲爱的母亲......如果我有墓碑，请把第 349 号赞美诗写在上面......我现在必须向......说再见。

公民咨询局的新管理

菲尔-泰勒 -
东曼努考帕库兰加公民咨询局（CAB PEM）即将实行新的管理。 它将成为奥克兰市公民咨询局（CABAC）的一部分。

提供水上安全建议的讲习班

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新西兰海事安全周（Maritime NZ Safety Week）即将来临，本周六将在豪维克（Howick）举办一场关于皮划艇和小船安全的免费研讨会。 史蒂夫...

善良的幸福力量 

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米歇尔-基南（MICHELLE KEENAN）通过提供针对个人和组织独特目标的定制健康辅导计划，帮助他们实现最佳健康状态。 我们通常认为...

八年级学生的社交媒体戒毒计划

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泰晤士报' 小记者皮娅-格罗弗报道 我最近暂停使用社交媒体一个月，删除了 TikTok、Snapchat、Instagram 和 Pinterest 等应用程序。

决策疲劳是真实存在的--如何减轻负担

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米歇尔-基南（MICHELLE KEENAN）通过提供针对个人和组织独特目标的定制健康辅导计划，帮助他们实现最佳健康状态。 您是否曾感到...

驯服内心的批评家

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米歇尔-基南（MICHELLE KEENAN）通过提供针对个人和组织独特目标的定制健康辅导计划，帮助他们实现最佳健康状态。 您是否有...

了解法定货币

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什么是法定货币？ 新西兰储备银行发行的纸币和硬币是法定货币。 法定货币是什么意思？ 法定货币通常...

民政局：了解财产边界

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由公民咨询局提供 当围墙需要翻新或更换或进行新开发时，边界可能会造成问题...

职业倦怠：了解征兆

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感到不知所措--试试这些简单的重置方法

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